구기자 나무는 두릅나무과에 속하는 식물로, 주로 아시아, 유럽, 북아메리카의 온대 지역에서 자생합니다. 이 나무는 천천히 자라며, 높이는 보통 2-3미터에 이릅니다. 구기자 나무의 가장 독특한 점은 그 열매인 구기자가 의약효과와 영양가가 높아 여러 전통 의학에서 사용된다는 것입니다. 구기자는 눈 건강, 면역력 강화, 항노화 등 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 브라질 너트 하루 섭취량 알아봅시다 따라서 이 식물은 건강식품으로서의 가치가 높아 최근 많은 관심을 받고 있습니다. 구기자 나무의 특징구기자 나무는 주로 낙엽성 덤불 형태로 자생하며, 가지가 많고 뻣뻣한 ..